Thiết bị & Phụ kiện
Ensopado de polvo à algarvia
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
salsa15 g
-
azeite50 g
-
tomate em pedaços500 g
-
pimento vermelho cortado em cubos pequenos60 g
-
pimento verde cortado em cubos pequenos100 g
-
folha de louro1
-
malagueta (không bắt buộc) cortada em rodelas1
-
polvo descongelado, cortado em pedaços pequenos1000 g
-
sal1 pitada de
-
pão torrado q.b. p/ servirFatias de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
42 g
Calo
0 kJ /
339 kcal
Chất béo
16 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBacalhau à Zé do Pipo
1h
Amêijoas à Bimby®
2h 30 phút
Camarão com caril aromático
45 phút
Pota à americana
40 phút
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 phút
Salmão com alho e limão
2h 20 phút
Empadão de peixe
1h 15 phút
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 phút
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 phút
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 phút
Linguini com camarão e cogumelos
40 phút
Arroz de chocos com tinta
1h 10 phút