Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Guarnición de verduras

Guarnición de verduras
4.7 25 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
8 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 400 g de jitomate en trozos
  • 1 chile chipotle adobado
  • 300 g de cebolla en trozos
  • 150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
  • 150 g de chile poblano desvenado, en trozos
  • 300 g de calabacita sin pelar, en trozos
  • 40 g de aceite
  • 2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
  • 1 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 116.7 mg
Chất đạm 2 g
Calo 376.1 kJ / 89.9 kcal
Chất béo 5.4 g
Chất xơ 2.4 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

El Libro Básico 205 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Espinacas con Garbanzos

Keine Bewertungen

Puré de papas

5.0(1)

50 Min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

3.9(70)

30 Min

Pan mediterráneo sin gluten

1.7(3)

1 Std. 15 Min

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Keine Bewertungen

Col fermentada (con Cortador)

Keine Bewertungen

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

4.1(7)

1 Std. 40 Min

Dip de Ostiones ahumados

2.8(25)

30 Min

Papitas negras

3.5(265)

55 Min

Frijoles Maneados

2.9(73)

20 Min

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

1.5(64)

20 Min

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

3.6(11)

1 Std.

 Hiển thị tất cả