BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

4.2 141 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

Slaw

red cabbage cut in pieces (4 cm)
180 g
white cabbage cut in pieces (4 cm)
180 g
cider vinegar
30 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
2 pinches

Avocado Crema

fresh coriander leaves
5 g
garlic cloves
3
groundnut oil
20 g
avocados (approx. 250 g), cut in pieces
2
lime juice, freshly squeezed
15 g
fine sea salt
¼ tsp

BBQ Pulled Jackfruit

onions quartered
100 g
garlic cloves
2
groundnut oil
30 g
tomato ketchup
220 g
dark brown sugar
60 g
cider vinegar
30 g
smoked paprika
1 Tbsp
chilli powder
1 tsp
liquid smoke
1 tsp
ground cayenne pepper
2 pinches
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches
corn tortillas
8
tinned young jackfruit, in brine rinsed, drained (2 x 400 g tins)
250 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1314 mg

Chất đạm 12 g

Calo 3102 kJ / 740 kcal

Chất béo 31 g

Chất xơ 13 g

Chất béo bão hòa 7 g

Carbohydrate 93 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Flexitarian Favourites 12 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Vegan Comfort Food 9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lentil and Pancetta Stew

1h

Maple-glazed Carrots

45 phút

Mushroom Wellington

2h 20 phút

Caprese Omelette

30 phút

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45 phút

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40 phút

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45 phút

Caribbean Wraps

50 phút

Cauliflower Crust Pizza

1h 20 phút

Big Mac Style Wraps

40 phút

Coconut Bao with Prawns

1h 40 phút

Tomato and Bacon Spaghetti

35 phút

Hiển thị tất cả