Vařený bulgur

Vařený bulgur

4.5 19 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
8 porcí

Nguyên liệu

  • 200 - 500 gramů pšenice bulgur střední
  • 400 - 800 gramů vody
  • ½ - 2 polévkové lžíce oleje
  • ½ - 1 čajová lžička soli

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porce

Natri 295.8 mg
Chất đạm 5.6 g
Calo 896.4 kJ / 214.1 kcal
Chất béo 1.9 g
Chất xơ 6.4 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả