Apfel-Kürbis-Salat

Apfel-Kürbis-Salat

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chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Kürbisfleisch in Stücken
400 g
Äpfel z.B. Braeburn oder Pink Lady, in Stücken
400 g
Sonnenblumenöl
35 g
Zitronensaft
30 g
Senf
15 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Rosinen
100 g
Walnusshälften
100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 6 g

Calo 1780 kJ / 425 kcal

Chất béo 27 g

Chất xơ 6.8 g

Carbohydrate 38 g

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