Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento
4.1 7 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
1000 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
    1
  • pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
    250 g
  • cabeça de alho cortada ao meio
    1
  • manteiga
    2 c. chá de
  • erva-doce
    1 c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • sementes de sésamo
    50 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    35 g
  • azeite mais q.b. p/ regar
    50 g
  • Pimenta q.b. p/ polvilhar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 2 g
Calo 431 kJ / 103 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Janeiro 2020 22 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chutney picante de manga e malagueta

4.7(16)

45 phút

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2h

Pesto de beterraba assada com amêndoa

4.9(19)

30 phút

Achar de beringela

4.3(3)

1h 25 phút

Chutney de coentros e coco

4.8(5)

35 phút

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5 phút

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Không có đánh giá

Pasta de abacate e ovo

Không có đánh giá

Molho de figo

Không có đánh giá

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Không có đánh giá

Pasta de queijo-creme e rabanete

Không có đánh giá

Brinjal (pickles de beringela)

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả