Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 10 ½ oz bulgur wheat
- 19 oz water
- ½ oz oil
- ½ tsp salt, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 682 kJ / 163 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 32 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 5 g
- Natri
- 175 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
ABC Nut Butter
10min
Vegetable Stock Paste
45 分钟
Ground Coffee for Brewing
5 分钟
Sautéing Chicken Cubes
15min
Rye Bread
6 Std. 5 Min
Browning Beef Cubes (Well Done)
10min
Sautéing 14 oz Carrots
20 分钟
Spanish Rice
35min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30min
Ghee
2u. 10min
Chocolate Icing (Ganache)
20 分钟
Double Vanilla Ice Cream
12h