Cuisson de l'épeautre complet

Cuisson de l'épeautre complet

4.6 14 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

6 portions

Nguyên liệu

200 - 400 g de graines d'épeautre (voir "Conseil(s)")
10 - 20 g d'huile végétale
½ - 1 c. à café de sel
400 - 800 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 610 mg

Chất đạm 10.8 g

Calo 1028.3 kJ / 245.8 kcal

Chất béo 4.2 g

Chất xơ 6.2 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 37.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mode rice cooker 8 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 Min

Crème anglaise Mode Sauce

15 Min

Crème pâtissière Mode Sauce

15 Min

Pâte à tartiner aux speculoos

10 Min

Moules au naturel

20 Min

Sauce caramel au café

45 Min

Pain aux olives

3 Std. 40 Min

Pain plié méditerranéen sans gluten

1 Std. 15 Min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 Min

Cornichons pour Burger

2 Std. 10 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus de pommes

20 Min

Hiển thị tất cả