Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
1000 g wody
-
200 g białego wina
-
100 g soku pomarańczowego świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry400 g filetów z pstrąga, świeżych, bez skóry i ości
-
200 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wariant)
-
240 g makaronu, suchego, krótkiego (np. mezze penne rigate), o czasie gotowania 10-12 min
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżka
-
30 g kaparów, solonych opłukanych
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek
-
350 g pomidorków cherry przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
846.5 mg
Chất đạm
21.2 g
Calo
1659.7 kJ /
396.7 kcal
Chất béo
13.7 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KULINARNE ABC
203 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRyż z wieprzowiną i papryką
1 Std.
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Lasagne z grzybami
2 Std. 20 Min
Makaron w sosie pomidorowym
30 Min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2 Std. 40 Min
Pappardelle z masłem i pieprzem
20 Min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1 Std. 20 Min
Południowoafrykański żółty ryż
20 Min
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3 Std. 20 Min
Makaron z papryką i kozim serem
20 Min
Tagliatelle z krewetkami
30 Min