Thiết bị & Phụ kiện
Dip de garbanzo y zanahoria
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
1 Receta completa
Nguyên liệu
-
60 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
-
60 g de cebolla en gajos
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
-
100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
-
1 cucharadita de sal (al gusto)
-
½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
-
20 g de zumo de limón
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Receta completa
Chất đạm
5 g
Calo
802 kJ /
192 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Descubre Thermomix®
5 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Rey del picoteo
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDip de queso de cabra con pera y nueces
10 phút
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1h 20 phút
Paté de alcachofas y tomate seco
5 phút
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1h
Bola de queso crema con granada
30 phút
Dip de queso y nueces con granada
5 phút
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 phút
Salsa cóctel
5 phút
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2h 10 phút
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5h
Aliño de naranja y curry
10 phút
Chutney de mango - India
1h 10 phút