Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
4.3 15 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 gramů vlašských ořechů, na půlky
  • 60 gramů sušených brusinek
  • 30 gramů sušených meruněk napůl
  • 50 gramů chleba Pumpernickel
  • 100 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
  • 4 stonky čerstvého koriandru
  • 30 gramů sezamového oleje, tmavého
  • 20 gramů hořčice
  • 20 gramů limetkové šťávy
  • 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
  • 30 gramů vody
  • 100 gramů mléka
  • ¼ čajové lžičky kari
  • ¼ čajové lžičky celého římského kmínu
  • ½ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 120 gramů polníčku
    120 gramů baby špenátu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 6 g
Calo 1760 kJ / 420 kcal
Chất béo 32 g
Chất xơ 5.9 g
Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Avokádo 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Čočkový salát

4.9(30)

2h 45 phút

Jablkovo - mrkvový salát

4.9(165)

10 phút

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

5.0(8)

1h 50 phút

Okurkový salát

4.6(100)

5 phút

Salát detox

4.4(13)

10 phút

Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

5.0(7)

1h 30 phút

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

4.5(14)

1h 20 phút

Cukety plněné krůtím masem

4.1(16)

1h 10 phút

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3(18)

40 phút

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

4.7(13)

1h 45 phút

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

5.0(22)

1h

Chřestový salát s mangem

4.8(6)

35 phút

 Hiển thị tất cả