Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
3.1 24 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Avokádovo-čočkové karbanátky
  • 150 gramů červené čočky
  • 750 gramů vody
  • 70 gramů mandlí
  • 3 vejce
  • 200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
  • strouhanka na obalení
  • 30 gramů ovesných vloček jemných
  • 1 ¼ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • ½ čajové lžičky kari
  • olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
  • 60 gramů majonézy
  • 100 gramů tvarohu
  • 100 gramů zakysané smetany
  • ¼ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • ¼ čajové lžičky cukru
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • ½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 24 g
Calo 2791 kJ / 667 kcal
Chất béo 48 g
Chất xơ 13.4 g
Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Avokádo 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

4.5(42)

45 phút

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

4.4(5)

30 phút

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

5.0(10)

30 phút

Šišky se skořicovým cukrem

4.1(15)

1h 25 phút

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

4.5(20)

45 phút

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

4.6(17)

30 phút

Lilkové ragú s cizrnou

4.7(124)

45 phút

Květákovo-sýrové placičky

4.3(225)

35 phút

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

4.4(7)

35 phút

Květáková pizza

4.3(53)

30 phút

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

4.4(22)

30 phút

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0(2)

30 phút

 Hiển thị tất cả