![Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice) Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8EC62D72-FFCB-4109-A7CD-307B1435D1C8/Derivates/b81d3bdf-262f-48f6-a142-cbde47470267.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 eggs
- ¼ tsp salt, plus extra to taste
- ⅛ tsp ground white pepper, plus extra to taste
- 260 g jasmine rice
- 1000 g water
- 4 spring onions/shallots, trimmed, white and green parts separated
- 1 tbsp sesame oil
- 100 g ham, cut into cubes
- 140 g peeled raw prawns, cut into halves
- 80 g frozen green peas
- 80 g frozen corn kernels
- 1 tbsp soy sauce
- Dinh dưỡng
- trên 6 portions
- Calo
- 6959.2 kJ / 1657 kcal
- Chất đạm
- 95.8 g
- Carbohydrate
- 218.2 g
- Chất béo
- 40 g
- Chất béo bão hòa
- 8.5 g
- Chất xơ
- 11.5 g
- Natri
- 5087.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChicken pesto pasta
30 min
Cheesy tomato risotto (10-12 months)
40 min
Gnocchi
1 Std. 40 Min
Leek, chilli and chorizo sauce
40 min
Carrot gnocchi with zucchini cream
1 godz. 15 min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1h 35min
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1 Std. 25 Min
Creamy vegetable rice
25 min
All-in-one chicken Congee
35 min
Biryani-style rice
1h 5 min
Rice salad
1h
South African yellow rice
20 Min