Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 200 g de apio, en trozos
- 250 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de cebolla, en trozos
- 100 g de jitomate, en trozos
- 150 g de calabacita, en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de champiñones
- 1 hoja de laurel seca (không bắt buộc)
- 6 ramitas de hierbas de olor, frescas (p.ej. albahaca, salvia, romero), sólo las hojas
- 4 ramitas de perejil fresco
- 120 g de sal gruesa
-
30
g de vino blanco seco
hoặc 30 g de agua - 1 cucharada de aceite de oliva
- Dinh dưỡng
- trên 1 receta completa
- Calo
- 2226 kJ / 533 kcal
- Chất đạm
- 28 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 29 g
- Chất xơ
- 18.4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảAceite con tomates secos, romero y tomillo
15min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10min
Avena con plátano y miel
Không có đánh giá
Mango sago
15min
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30min
Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)
2h 15min
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5 godz.
Pasta fresca sin gluten
45min
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15min
Jarabe estimulante de ánimo de Azafrán y Miel
1h
Pan de caja sin gluten
40 Min
Torito Veracruzano de cacahuate
5min