Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de tomates, coupées en quatre
- 3 - 4 brins de coriandre, fraîche
- 2 avocats, bien mûrs
- 80 g d'oignon, coupé en deux
-
jus de citron vert d'un ½ citron vert
hoặc jus de citron d'un ½ citron - 1 c. à café de pâte de piment
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 440 kJ / 106 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 4 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất xơ
- 3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sauce hollandaise
15 min
Vinaigrette à la moutarde et à l'aneth
5 Min
Pesto de basilic
10 min
Bolognaise au soja
40 Min
Sauce tomate
40 Min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40 Min
Obatzda
10 min
Pâté méditerranéen à la tomate
15 min
Dip au thon
5 Min
Sauce hollandaise
25min
Sauce Béchamel express
20min
Pesto au basilic
10 min