
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 600 g de agua
- 100 g de mantequilla
- 100 g de chispas de chocolate amargo y un poco más para decorar
- 20 g de cocoa en polvo
- 100 g de azúcar refinada o al gusto
- 1 cdita de sal fina o al gusto
- 400 g de harina de maíz nixtamalizado para tamal
- 25 g de polvo para hornear
-
2
hojas de plátano tatemada (ver tip), en cuadros (aprox. 20 cm)
hoặc 20 hojas de maíz para tamal remojadas (ver tip) - 1750 g de agua para el Varoma
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 354 kcal / 1487 kJ
- Chất đạm
- 5 g
- Chất béo
- 14 g
- Carbohydrate
- 54 g
- Chất xơ
- 5 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Natri
- 341 mg