Dorer 250 g de poulet en lanières

Dorer 250 g de poulet en lanières

4.3 28 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
250 g

Nguyên liệu

  • 20 g d'huile végétale
    20 g d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
    20 g d'oignon jaune
  • 250 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchées avec du papier absorbant
    250 g de filets de poulet, sans peau, coupés en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchés avec du papier absorbant

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 250 g

Natri 490.5 mg
Chất đạm 35.9 g
Calo 2043.3 kJ / 488.4 kcal
Chất béo 40 g
Chất xơ 0.1 g
Chất béo bão hòa 8.4 g
Carbohydrate 1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả