Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Crepes
- 300 g leite
- 1 ovo
- 10 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 100 g farinha
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Maionese
- 350 g óleo de girassol
- 1 ovo
- 1 dente de alho
- 10 g cebolinho, fresco, picado
- 10 g aneto
- 1 c. chá de mostarda
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Salmão
- 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 250 g lombo de salmão s/ pele, cortado em cubos
- 4 folhas de alface grandes
- 1 c. sopa de alcaparras p/ guarnecer
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 4765 kJ / 1138.9 kcal
- Chất đạm
- 21.4 g
- Carbohydrate
- 24.4 g
- Chất béo
- 107.3 g
- Chất béo bão hòa
- 16.6 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 757.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSalmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min
Caril de pescada
25 min
Lulas guisadas
50 min
Canelones de salmão
1 godz.
Pescada com legumes ao vapor
50 min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1 godz. 30 min
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25 min
Caril de peixe
35 min
Tamboril à americana
40 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min
Soufflé de atum e cebolinho
1h 5 min
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1 godz. 35 min