Thiết bị & Phụ kiện
Muffin alla granola e tè matcha
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
12 pezzi
Nguyên liệu
-
250 g di granola
-
2 uova
-
50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati50 g di spinaci baby freschi
-
220 g di banana sbucciata e a pezzi
-
2 cucchiai di té matcha in polvere
-
85 g di zucchero grezzo di canna
-
85 g di olio di cocco
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
½ cucchiaino di sale
-
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
25 g di semi di canapa (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pezzo
Chất đạm
4 g
Calo
967 kJ /
231 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Verde nel piatto
9 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarocchino
20 dk
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 dk
Mini bagel farciti
4sa 30 dk
Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )
10sa 30 dk
Pikelets alla banana e avena
30 dk
Yogurt ai mirtilli (TM6)
12sa
Baguette ripiene
5sa
Composta di frutta rossa con yogurt
15 dk
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15 dk
Plumcake salato con cavolfiore e arachidi
1sa 30 dk
Pink bowl
30 dk
Barrette ai frutti di bosco
1sa