Thiết bị & Phụ kiện
Muffin alla granola e tè matcha
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
12 pezzi
Nguyên liệu
-
250 g di granola
-
2 uova
-
50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati50 g di spinaci baby freschi
-
220 g di banana sbucciata e a pezzi
-
2 cucchiai di té matcha in polvere
-
85 g di zucchero grezzo di canna
-
85 g di olio di cocco
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
½ cucchiaino di sale
-
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
25 g di semi di canapa (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pezzo
Chất đạm
4 g
Calo
967 kJ /
231 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Verde nel piatto
9 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảUova sode colore giallo
55 phút
Avocado toast con uovo
30 phút
Porridge con pomodorini e basilico
8h 20 phút
Uova sode colore rosso
55 phút
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 phút
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30 phút
Uova sode colore azzurro
55 phút
Barrette ai frutti di bosco
1h
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2h 30 phút
Panini yogurt, anacardi e muesli
1h 40 phút
Paninetti al vapore con prosciutto e verdure
3h 30 phút
Uova mostruose
30 phút