Thiết bị & Phụ kiện
Muffin alla granola e tè matcha
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
12 pezzi
Nguyên liệu
-
250 g di granola
-
2 uova
-
50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati50 g di spinaci baby freschi
-
220 g di banana sbucciata e a pezzi
-
2 cucchiai di té matcha in polvere
-
85 g di zucchero grezzo di canna
-
85 g di olio di cocco
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
½ cucchiaino di sale
-
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
25 g di semi di canapa (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pezzo
Chất đạm
4 g
Calo
967 kJ /
231 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Verde nel piatto
9 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảConfettura di prugne e mele
1h
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 phút
Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)
1h 30 phút
Cremoso al pistacchio
2h 30 phút
Yogurt alle pesche
12h
Granola di frutta secca e miele
40 phút
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15 phút
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1h 10 phút
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 phút
Cookies noci e avena (senza glutine)
1h
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15 phút
Barrette ai frutti di bosco
1h