Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 - 500 g d'arêtes de poisson
- 1000 g d'eau
- ½ citron jaune
- 1 carotte, coupée en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 2 clous de girofle
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 150.6 kJ / 35.6 kcal
- Chất đạm
- 6.8 g
- Carbohydrate
- 0.6 g
- Chất béo
- 0.6 g
- Chất béo bão hòa
- 0.2 g
- Chất xơ
- 0.4 g
- Natri
- 105.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Semoule de couscous épicée
25min
Crème dessert au sirop d'érable
20min
Praliné maison rapide
1 godz.
Crème pâtissière XXL
15min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 min.
Caraméliser 200 g d'oignons
40 Min
Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)
25min
Génoise au chocolat
45min
Crème pâtissière Mode Sauce
15min
Sauce hollandaise
15min
Rissoler 200 g de poireaux
20min
Noix de cajou grillées au curry
30 min.