Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Douradas em papelote com salada de cuscuz

Douradas em papelote com salada de cuscuz
4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • coentros
    10 g
  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • cuscuz
    200 g
  • água
    1200 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • douradas limpas (400 g cada aprox.)
    2
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão (sumo e rodelas)
    1
  • tomilho
    4 ramos de
  • Azeite q.b. p/ regar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 2620.8 mg
Chất đạm 359 g
Calo 12332.8 kJ / 2947.6 kcal
Chất béo 112 g
Chất xơ 12.9 g
Chất béo bão hòa 25.6 g
Carbohydrate 95.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Novembro com a Bimby® 48 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1h 40min

Arroz de salmão e cogumelos

4.2(16)

30min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(43)

40min

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2h 30min

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

4.4(34)

1h 30min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.4(31)

55min

Risoto de polvo

4.5(46)

1h 20min

Lasanha de peixe

4.6(14)

1h 5min

Estufado de porco e marisco

5.0(6)

1h 10min

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2(15)

40min

Salmão no forno com tomate seco

4.6(60)

30min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(64)

40min

 Hiển thị tất cả