Thiết bị & Phụ kiện
Rissóis de atum
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 2h
30 unidades
Nguyên liệu
Recheio
-
coentros15 g
-
cebola90 g
-
alho-francês60 g
-
cenoura60 g
-
azeite30 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
leite500 g
-
farinha100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
-
limão só o sumo½
-
atum em lata escorrido200 g
Massa
-
pão seco250 g
-
dentes de alho2
-
coentros15 g
-
farinha310 g
-
água390 g
-
manteiga75 g
-
ovos batidos p/ panar3
-
Óleo q.b. p/ fritar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
129.6 mg
Chất đạm
5.7 g
Calo
570.5 kJ /
136.4 kcal
Chất béo
5.2 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
16.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Abril com a Bimby®
48 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMexilhões à marinheiro
25 phút
Fofo de peixe
1h 10 phút
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 phút
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1h 35 phút
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 phút
Salada de bulgur, feijão e atum
45 phút
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 phút
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 phút
Caril de pescada
25 phút
Puré de grão com filetes de linguado
24h
Lombos de pescada com molho Mournay
55 phút
Polenta Surf and Turf
25 phút