![Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/07A9C100-7312-4E40-9B78-F4D68365F708/Derivates/f6008b8f-bab6-431a-98c5-0827f5f780f3.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g d'eau
- 50 g d'asperges vertes, coupées en tronçons
- 50 g de petits pois frais, écossés
- 2 c. à soupe rases de crème fraîche épaisse
- 50 g de jambon blanc, coupé en petits morceaux
- 2 œufs
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 838 kJ / 201 kcal
- Chất đạm
- 14 g
- Carbohydrate
- 4 g
- Chất béo
- 14 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFlans saumon-courgette
1 Std.
Purée de petits pois, pommes de terre et poulet
45 Min
Petit mijoté de bœuf à la courgette - à partir de 12 mois
25 Min
Jambon blanc au vert - à partir de 9 mois
20 Min
Crème de tomate au poulet - à partir de 12 mois
25 Min
Crêpes mille trous et coulis de fraises
55 Min
Etuvée de sole au fenouil - à partir de 12 mois
25 Min
Jambon aux asperges - à partir de 12 mois
30 Min
Purée de butternut et roulé de veau
50 Min
Burger de poisson
2h 10min
Purée de potimarron, pruneaux et poulet
40 min
Purée de mangue au yaourt - à partir de 12 mois
5 min