Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Hummus de batata asada con crudités
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Hummus de batata
-
1 batata con piel bien lavada (aprox. 300 g)
-
200 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
-
1 diente de ajo
-
30 g de zumo de limón
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de comino molido
-
40 g de semillas de sésamo tostado
-
1 pellizco de pimentón
-
80 g de agua
Crudités
-
3 zanahorias
-
2 pepinos
-
3 tallos de apio
-
12 espárragos verdes baby
-
6 rabanitos
-
6 champiñones frescos
-
6 ramilletes de coliflor
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
534.3 mg
Chất đạm
22.2 g
Calo
1892 kJ /
452 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
20.1 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
66.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 132
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Paté de dátiles y queso
5 phút
Vinagreta de pimientos
5 phút
Salsa de Pedro Ximénez
35 phút
Paté de atún
5 phút
Salsa a la pimienta
20 phút
Mayonesa
5 phút
Salsa cóctel
5 phút
Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30 phút
Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas
5h 45 phút
Bola de queso crema con granada
30 phút
Dip de queso y nueces con granada
5 phút
Salsa tártara
10 phút