Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip
4.6 24 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
1 jar
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • olive oil
    60 g
  • carrots cut in pieces (2 cm)
    250 g
  • onions cut in wedges
    60 g
  • agave syrup
    20 g
    20 g honey
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • canned chickpeas drained
    400 g
  • tahini (sesame paste, see tip)
    100 g
  • salt adjust to taste
    1 tsp
  • freshly ground pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • lemon juice
    20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 5 g
Calo 802 kJ / 192 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Discover Thermomix® 5 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Basil pesto

Basil pesto

Không có đánh giá

Basil pesto

Basil pesto

5.0(2)

10 phút

Egg-free mayonnaise

Egg-free mayonnaise

4.7(3)

10 phút

Guacamole

Guacamole

4.5(41)

10 phút

Tomato ketchup

Tomato ketchup

4.7(33)

1h 15 phút

Curry ketchup

Curry ketchup

5.0(6)

30 phút

Tzatziki

Tzatziki

4.7(18)

20 phút

Mustard-dill sauce

Mustard-dill sauce

4.0(5)

2h 15 phút

Yoghurt dressing

Yoghurt dressing

4.0(1)

5 phút

Orange curry dressing

Orange curry dressing

4.7(3)

10 phút

Hollandaise sauce

Hollandaise sauce

3.2(5)

15 phút

Cream cheese spread with radishes

Cream cheese spread with radishes

4.7(6)

5 phút

 Hiển thị tất cả