Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fritata de brócolos e fiambre no forno

Fritata de brócolos e fiambre no forno
4.4 37 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • natas
    100 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    35 g
  • coentros só as folhas
    5 g
  • Pimenta q.b.
  • queijo mozarela
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • malagueta (không bắt buộc) s/ sementes cortada em rodelas
    ½
  • fiambre cortado em cubos
    400 g
  • água
    20 g
  • brócolos só os floretes
    500 g
  • ovos
    10
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • cebolinho picado
    15 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 33 g
Calo 2225 kJ / 532 kcal
Chất béo 43 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Novembro 2019 27 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frango frito coreano

4.9(8)

3h 10 phút

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

4.6(17)

30 phút

Arroz de pato árabe

4.4(21)

1h 30 phút

Frango à Gomes de Sá

4.2(43)

1h 20 phút

Entrecosto agridoce

4.4(72)

40 phút

Boeuf bourguignon

4.2(37)

1h 45 phút

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

4.0(107)

1h

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

4.1(37)

40 phút

Frango no forno com massinha

4.1(100)

2h

Burras em vinho tinto

4.8(51)

12h 55 phút

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

4.9(8)

2h

Guisado de grão e linguiça com ovos

4.4(59)

50 phút

 Hiển thị tất cả