Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de peixe e legumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
8 doses
Nguyên liệu
-
coentros15 g
-
malagueta (không bắt buộc)½
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura80 g
-
pimento amarelo50 g
-
pimento verde50 g
-
pimento vermelho50 g
-
colorau1 ½ c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
tomate em pedaços200 g
-
água700 g
-
postas de cação800 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1018.1 mg
Chất đạm
13.7 g
Calo
1031.7 kJ /
246.6 kcal
Chất béo
19.4 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
6.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de feijão-branco com couve-galega
55min
Sopa de feijão com batata e chouriço
35min
Sopa de entulho
1h 30min
Sopa de feijão e espinafres
30min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Sopa de tomate, feijão e acelgas
45min
Creme de coentros sem batata
30min
Sopa de legumes versátil
50min
Sopa de chouriço, batata e couve
35min
Sopa XL
1h
Creme de curgete e abóbora
50min
Sopa do campo
40min