Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de peixe e legumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
8 doses
Nguyên liệu
-
coentros15 g
-
malagueta (không bắt buộc)½
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura80 g
-
pimento amarelo50 g
-
pimento verde50 g
-
pimento vermelho50 g
-
colorau1 ½ c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
tomate em pedaços200 g
-
água700 g
-
postas de cação800 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1018.1 mg
Chất đạm
13.7 g
Calo
1031.7 kJ /
246.6 kcal
Chất béo
19.4 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
6.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa cremosa de ervilhas
40min
Caldo-verde com couve-flor
30min
Tomatada de ovos
35min
Sopa de cenoura e pera
1h
Aveludado de agrião
35min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55min
Sopa de cenoura e canónigos
35min
Sopa de legumes versátil
50min
Creme de camarão
1h
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Sopa de agriões
40min
Creme de legumes com sementes de abóbora
40min