Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de peixe e legumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
8 doses
Nguyên liệu
-
coentros15 g
-
malagueta (không bắt buộc)½
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura80 g
-
pimento amarelo50 g
-
pimento verde50 g
-
pimento vermelho50 g
-
colorau1 ½ c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
tomate em pedaços200 g
-
água700 g
-
postas de cação800 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1018.1 mg
Chất đạm
13.7 g
Calo
1031.7 kJ /
246.6 kcal
Chất béo
19.4 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
6.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCanja cremosa
50 phút
Sopa da pedra
1h 30 phút
Sopa de feijão branco e tomate
30 phút
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30 phút
Caldo-verde com couve-flor
30 phút
Caldo-verde de acelga
30 phút
Sopa de corvina com camarão
55 phút
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 phút
Canja de frango com nabiças
55 phút
Creme de castanhas
30 phút
Sopa de ervilhas à alentejana
40 phút
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 phút