Thiết bị & Phụ kiện
Creme de legumes com sementes de abóbora
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
curgete cortada em pedaços350 g
-
cenoura85 g
-
brócolos cortados em pedaços100 g
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
-
água500 g
-
couve-galega cortada em juliana80 g
-
sementes de abóbora tostadas4 c. sopa de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
641.3 mg
Chất đạm
3.6 g
Calo
568 kJ /
135.8 kcal
Chất béo
8.8 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
12.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Bimby Baby Box
60 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de entulho
1h 30 phút
Sopa de curgete com cebolinho
40 phút
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 phút
Creme de curgete e abóbora
50 phút
Creme de coentros sem batata
30 phút
Sopa rica
1h 10 phút
Sopa de legumes versátil
50 phút
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 phút
Creme de batata com ovo cozido
40 phút
Creme de grão e couve-flor assados
35 phút
Sopa de alface
35 phút
Creme de abóbora e tomate
35 phút