Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frischkorn-Müsli

Frischkorn-Müsli
4.3 223 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 6h 20 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Dinkelkörner (siehe Tipp)
    70 g
  • Wasser
    60 g
  • Apfel klein (ca. 120 g), in Stücken
    1
  • Zitronensaft
    1 - 2 Spritzer
  • Möhre (ca. 60 g), in Stücken
    1
  • Mandeln
    10 g
  • Joghurt, 1,5% Fett (siehe Tipp)
    80 g
  • Zimt (không bắt buộc)
    1 Prise
  • Agavendicksaft
    10 g
  • Banane in dünnen Scheiben
    80 g
    80 g Mango, in kleinen Stücken
  • Leinsamen
    5 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 10 g
Calo 1272 kJ / 304 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 8.7 g
Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Intervallfasten 40 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

4.8(16)

45 phút

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

4.1(156)

10 phút

Granola Tropicana

Granola Tropicana

4.8(115)

1h

Pochierte Eier

Pochierte Eier

4.3(29)

15 phút

Milchbrot

Milchbrot

3.7(9)

24h 20 phút

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

4.8(8)

27h

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

3.6(18)

12h 45 phút

Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.5(41)

30 phút

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

3.8(52)

30 phút

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4.3(148)

10 phút

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.8(6)

25 phút

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

3.3(32)

13h 15 phút

 Hiển thị tất cả