Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Coliflor salteada para dos

Coliflor salteada para dos
3.7 345 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
2 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 35 g de agua
  • 400 g de ramilletes de coliflor
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente de ajo
  • 60 - 80 g de jamón curado en dados
  • 3 - 4 pellizcos de pimienta molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 882.2 mg
Chất đạm 14.9 g
Calo 1409 kJ / 337 kcal
Chất béo 28.6 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 4.8 g
Carbohydrate 5.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 133 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada de lentejas al estilo griego

4.5(57)

15 phút

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

4.4(41)

10 phút

Gazpacho en ensalada con pollo asado

4.4(55)

10 phút

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

4.2(39)

1h

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

4.6(220)

1h 40 phút

Patatas bravas en tempura

4.5(223)

1h 10 phút

Brazo de gitano de gambas y salmón

4.6(243)

12h 40 phút

Brazo de patata

4.3(53)

45 phút

Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos

4.7(145)

45 phút

Croquetas de pollo asado con curry

4.6(225)

8h 45 phút

Croquetas de gambas

4.0(194)

9h 10 phút

Ensaladilla de atún con gambones

4.4(8)

2h

 Hiển thị tất cả