Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
20
g vegetable oil
hoặc olive oil -
1
garlic clove
hoặc 20 g brown onion, cut in wedges -
250
g chicken thighs, boneless and skinless, diced (3 cm), patted dry with paper towels
hoặc chicken breasts, skinless, diced (3 cm), patted dry with paper towels
- Dinh dưỡng
- trên 250 g
- Calo
- 1878 kJ / 449 kcal
- Chất đạm
- 59 g
- Carbohydrate
- 3 g
- Chất béo
- 22 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 0.2 g
- Natri
- 167 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảWhisked Egg Whites
5min
Sautéed Courgettes (200 g)
20 min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 Min
Buttercream Icing
10 min
Steamed Rice
25 Min
Shortcrust pastry
5min
Simple Granola
25 Min
American-style pancakes
40 min
Greek Yoghurt with Honey and Walnuts
18h 30min
Quick Puff Pastry
1 godz. 20 min
Almond Milk
6h 10min
Choux Pastry
2hod.