Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)

Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)

4.6 248 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

6 portions

Nguyên liệu

pumpkin cut into cubes (1 cm)
300 g
brown onion cut into quarters
1
garlic cloves
2
extra virgin olive oil plus an extra 2 tbsp
20 g
fresh sage leaves
3
canned diced tomatoes
400 g
tomato paste
50 g
water
150 g
Vegetable stock paste (see Tips)
30 g
fresh English spinach trimmed and cut into pieces (approx. 5 cm)
50 g
ricotta (see Tips)
300 g
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
ground nutmeg
⅛ tsp
cannelloni shells (see Tips)
250 g
pine nuts toasted, for sprinkling

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1396.3 mg

Chất đạm 12.4 g

Calo 1229.6 kJ / 292.8 kcal

Chất béo 18.6 g

Chất xơ 5.4 g

Chất béo bão hòa 7 g

Carbohydrate 16.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Skinnymixers 'A Little Taste of...' 11 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1 Std. 30 Min

Leek, chilli and chorizo sauce

40 Min

Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)

35 Min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 Min

Chicken, spinach and leek risotto

30 Min

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

40 Min

Creamy chicken and sun-dried tomato pasta

30 Min

Tomato and mushroom spaghetti

30 Min

Creamy tomato and salami fettuccine

30 Min

Macaroni carbonara

30 Min

Tex-Mex chicken casserole

45 Min

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 Min

Hiển thị tất cả