Thiết bị & Phụ kiện
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
pumpkin cut into cubes (1 cm)300 g
-
brown onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus an extra 2 tbsp20 g
-
fresh sage leaves3
-
canned diced tomatoes400 g
-
tomato paste50 g
-
water150 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)30 g
-
fresh English spinach trimmed and cut into pieces (approx. 5 cm)50 g
-
ricotta (see Tips)300 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground nutmeg⅛ tsp
-
cannelloni shells (see Tips)250 g
-
pine nuts toasted, for sprinkling
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1396.3 mg
Chất đạm
12.4 g
Calo
1229.6 kJ /
292.8 kcal
Chất béo
18.6 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
16.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Skinnymixers 'A Little Taste of...'
11 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSummer tomato and gin pasta sauce
35 min
Tex-Mex chicken casserole
45 min
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50 min
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 min
Creamy vegetable rice
25 min
Chicken fusilli with mushrooms
40 min
No-waste veggie bolognese (TM6)
3 h
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 min
Ravioli with zucchini sauce
35 min
Risotto with zucchini and prawns
1 h 15 min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min
Rice salad
1 h