Pudín de chía y plátano
TM5 TM6

Pudín de chía y plátano

4.7 (26 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 250 g de leche de coco
  • 250 g de leche de almendra
  • 50 g de miel de agave
    hoặc 50 g de miel de maple
  • ½ cdita de canela en polvo (không bắt buộc)
  • 200 g plátano, sin piel y en trozos
  • 80 g de semillas de chía
  • 1 plátano semi maduro, en rebanadas
  • 6 cditas de hojuelas de coco
  • 6 cditas de chocolate de su preferencia, rallado

Dinh dưỡng
trên 1 porción
Calo
796 kJ / 190 kcal
Chất đạm
3 g
Carbohydrate
29 g
Chất béo
8 g
Chất béo bão hòa
5 g
Chất xơ
4 g
Natri
58 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả