Thiết bị & Phụ kiện
Avena de chocolate sin lácteos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
100 g de chocolate amargo sin azúcar
-
500 g de agua
-
1 cda de vainilla
-
1 plátano maduro
-
150 g de avena instantánea
-
1 cda de semillas de chía
-
100 g de nuez de la india
-
500 g de fruta de temporada
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
80 mg
Chất đạm
13 g
Calo
1635 kJ /
389 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
55 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
COCINA ALTERNATIVA
61 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles
40 phút
Huevos árabes
15 phút
Tortilla española baja en grasa
45 phút
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 phút
Huevos pochados
15 phút
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1h 40 phút
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8h
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 phút
Hotcakes de aguacate
20 phút
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 phút
Atole de guayaba
40 phút