Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Melanzane al miso sottovuoto

Melanzane al miso sottovuoto
3.8 10 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 90 g di miso bianco (shiro)
  • 40 g di mirin
  • 35 g di sake
    35 g di acqua
  • 30 g zucchero
  • 1 ½ cucchiaino di olio di sesamo
  • 2 pizzichi di sale
  • 360 g di melanzane a dadini (3x2 cm)
  • 1600 g di acqua (vedere consigli)
  • 30 g di succo di limone
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
  • 1 cipollotto a rondelle diagonali

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 670 mg
Chất đạm 4 g
Calo 654 kJ / 156 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 5.3 g
Chất béo bão hòa 0.9 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cottura sottovuoto 54 Công thức
Ý
Cottura sottovuoto 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di stagione veloce

4.5(21)

10 min

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

4.0(10)

25 min

Insalatona con asparagi al Varoma

4.4(25)

45 min

Peperoni marinati

4.1(30)

55 min

Insalata fresca di zucchine

4.4(71)

50 min

Insalata di patate alla greca

4.7(51)

1 h

Peperoni in agrodolce sottaceto

4.4(44)

721 h 40 min

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30 min

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40 min

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

No ratings

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

1.0(1)

40 min

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

4.5(25)

30 min

 Hiển thị tất cả