Thiết bị & Phụ kiện
Pãezinhos de muesli
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 15h 30 phút
12 unidade
Nguyên liệu
Massa-mãe de centeio
-
água100 g
-
isco (massa-mãe de centeio) (ver dica)10 g
-
farinha de centeio tipo 13075 g
Massa demolhada a frio
-
avelã40 g
-
passas de uva30 g
-
arandos (canberries)40 g
-
sementes de girassol30 g
-
sementes de linhaça30 g
-
flocos de aveia50 g
-
flocos de espelta50 g
-
água220 g
Massa principal
-
Azeite q.b. p/ untar
-
água mais q.b. p/ envolver e p/ vapor270 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
mel25 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar300 g
-
farinha de espelta integral150 g
-
sal2 c. chá de
-
manteiga s/ sal15 g
-
flocos de espelta3 c. sopa de
-
sementes de sésamo2 c. sopa de
-
sementes de linhaça1 c. sopa de
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Chất đạm
9 g
Calo
1218 kJ /
296 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
5.7 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pão artesanal
43 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPão de forma sem glúten
1h 15 phút
Merendas
2h
Pão de queijo fácil
30 phút
Pão para cachorros
3h 30 phút
Croissants
2h
Folar de Trás-os-Montes
2h 30 phút
Trança
2h 20 phút
Brioche de presunto e queijo
45 phút
Pão com chouriço
1h 30 phút
Pão de forma integral
2h
Pão de banana vegan
1h
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1h 40 phút