Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Massa-mãe de centeio
- 130 g água
- 10 g isco (massa-mãe de centeio)
- 90 g farinha de centeio tipo 130
Massa principal
- Azeite q.b. p/ untar
- 240 g água fria
- 5 g fermento de padeiro fresco
- 210 g farinha de centeio tipo 130, mais q.b. p/ polvilhar
- 230 g farinha tipo 65
-
10
g malte em pó p/ panificação
hoặc 10 g mel - 1 ½ c. chá de sal
- 1 ½ c. chá de sementes de funcho secas
- 1 c. chá de sementes de alcaravia
- ½ c. chá de coentros em pó
- Dinh dưỡng
- trên 1 Receita completa
- Calo
- 7648 kJ / 1893 kcal
- Chất đạm
- 52 g
- Carbohydrate
- 372 g
- Chất béo
- 7 g
- Chất xơ
- 31.4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPão de forma integral
2h
Pão de centeio e noz
1h 25 min
Omelete no pão
40min
Bolo do caco com massa-mãe
16h
Brioches divertidos
1h
Pita de falafel com molho de iogurte
12h
Pão de manteiga e nozes sem glúten
1h 30 min
Tortilhas
1h
Pão integral com tomilho-limão
2h 35 min
Pão norueguês
55 min
Nan-e barbari (Pão Persa)
1 Std. 45 Min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25 min