Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Massa-mãe de centeio
- 130 g água
- 10 g isco (massa-mãe de centeio)
- 100 g farinha de centeio tipo 130
Massa principal
- Azeite q.b. p/ untar
- 150 g água fria
- 200 g leitelho (buttermilk - ver dica)
- 150 g farinha de espelta integral, mais q.b. p/ polvilhar
- 100 g farinha tipo 65
- 250 g farinha de centeio tipo 70
-
10
g malte em pó p/ panificação
hoặc 10 g mel - 5 g fermento de padeiro fresco
- 2 c. chá de mistura de especiarias p/ pão (opcional)
- 2 c. chá de sal
- 2 c. sopa de azeite
- Dinh dưỡng
- trên 15 doses
- Calo
- 9836 kJ / 2415 kcal
- Chất đạm
- 77 g
- Carbohydrate
- 417 g
- Chất béo
- 31 g
- Chất xơ
- 46.4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảScones
15 Min
Pão de forma sem côdea
2 Std.
Pão integral caseiro com farinha de sementes
2 Std.
Pão com chouriço
1h 30min
Pão de cenoura
1 Std. 40 Min
Pão de alfarroba com alperces e amêndoa
3 godz. 15 min
Pão de nozes
1h 55min
Pão naan
1h
Pão rápido
1h
Pão de batata sem glúten
2 Std. 30 Min
Arrufada de batata-doce
3 Std.
Carcaças
1 Std. 50 Min