Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pastel de verduras y queso fresco

Pastel de verduras y queso fresco
3.7 23 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h 40 phút
8 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1300 g de agua
  • 250 g de zanahorias tiernas (en bastones de aprox. 1x10 cm)
  • 250 g de puerros finos (de aprox. 20 cm de largo)
  • 150 g de espárragos verdes
  • 150 g ramilletes de brócoli pequeños
  • 100 g de hojas de espinaca frescas
  • cubitos de hielo para el baño maría frío
  • 1 cucharadita rasa de margarina
  • 200 g de queso fresco
  • 50 g de almendra molida
  • 200 g leche evaporada
  • 3 huevos
  • 50 g de tomate frito estilo casero
  • 4 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 ½ cucharaditas de sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 487.7 mg
Chất đạm 15.6 g
Calo 1176 kJ / 281 kcal
Chất béo 17.6 g
Chất xơ 3.6 g
Chất béo bão hòa 7.6 g
Carbohydrate 15.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

40 años 100 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boquerones en vinagre

4.4(57)

48 godz.

Ensalada de pollo con aguacate

4.7(147)

30 min

Pan camembert

4.9(8)

2 godz. 30 min

Tartar de fuet

4.3(113)

30 min

Barritas de queso y romero (sin gluten)

4.0(17)

1 godz. 30 min

Ensalada tabulé

4.6(157)

1 godz. 20 min

Ensalada de lentejas con bacalao

4.4(61)

10 min

Bao buns negros con calamares

4.6(93)

40 min

Empanadillas de berenjena y calabacín con queso

4.4(124)

1 godz. 40 min

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

4.6(46)

45 min

Verduras al vapor con kéfir

4.2(5)

45 min

Börek de ternera - Turquía

4.5(126)

1 godz. 10 min

 Hiển thị tất cả