Thiết bị & Phụ kiện
Hummus de remolacha
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
12 raciones
Nguyên liệu
-
2 dientes de ajo
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
-
300 g de remolacha cocida
-
30 g zumo de limón
-
50 g de semillas de sésamo, tostadas50 g de tahini (pasta de sésamo)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 pellizco de comino molido
Presentación
-
2 - 3 endibias
-
200 g de remolacha cocida cortada en láminas muy finas
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostadas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
3.7 g
Calo
502 kJ /
120 kcal
Chất béo
7.35 g
Chất xơ
3.6 g
Carbohydrate
9.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Menos de 400 kcal
99 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada griega de patata
1h 10 phút
Ensalada campera con naranja
1h 10 phút
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 phút
Tostas de crema de salmón y lombarda
20 phút
Ensalada de verduras y fruta
5 phút
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30 phút
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1h
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1h 15 phút
Plátanos asados con queso y mojo verde
45 phút
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2h 45 phút
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 phút
Espárragos blancos frescos gratinados
1h