Bananes à la sauce coco-cannelle

Bananes à la sauce coco-cannelle

3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions

Nguyên liệu

Sucre à la cannelle
  • 80 g de sucre
  • 2 bâtons de cannelle (d’env. 5 cm chacun)
Bananes à la sauce coco-cannelle
  • 1850 g d'eau
  • 1 c. à café rase d'acide ascorbique
    30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)
  • 2 bananes bien mûres (env.100-120 g chacune) coupées en deux
  • ½ c. à soupe d'huile de noix de coco pressée à froid
  • ½ c. à soupe de chips de noix de coco grillés
    ½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillés

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 0 mg
Chất đạm 1.2 g
Calo 1225.1 kJ / 292.5 kcal
Chất béo 4.2 g
Chất xơ 2.2 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 60.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả