Thiết bị & Phụ kiện
Paprika-Hummus
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
15 Portionen
Nguyên liệu
-
rote Chilischote, frisch halbiert, ggf. entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
300 g rote Paprika, im Ofen geröstet (siehe Tipp)gegrillte Paprika (Abtropfgew. 310 g), abgetropft1 Glas
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Öl20 g
-
60 g weißes MandelmusTahin60 g
-
Zitronensaft20 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Salz½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
2 g
Calo
281 kJ /
67 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
1 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Let's Go Veggie!
58 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRhabarber-Chutney
1h 30 phút
Gemüse-Hummus
10 phút
Kräutertopfen
15 phút
Mandel-Tatar
10 phút
Rote-Linsen-Dip
40 phút
Orangen-Senf-Sauce
5 phút
Himmlischer Aufstrich aus Himbeeren und weißer Schokolade
25 phút
Orangendressing
5 phút
Türkischer Obazda
10 phút
Aprikosensenf
30 phút
Spargelpesto
5 phút
Vegane Bratensauce
45 phút