![Crema fría de espárragos blancos con berberechos Crema fría de espárragos blancos con berberechos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/723b6f53-e945-402a-adc4-b87679e45f0c/Derivates/ec5782be-b6ac-49fd-9354-8c6b5d3bda1c.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 lata de berberechos al natural (en conserva)
- 200 g de espárragos blancos (en conserva) escurridos
- 100 g de mayonesa
- 15 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de pimienta molida
-
2
cucharadas de cebollino fresco picado
hoặc 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Dinh dưỡng
- trên 1 vaso
- Calo
- 1067 kJ / 255 kcal
- Chất đạm
- 5.2 g
- Carbohydrate
- 0.9 g
- Chất béo
- 25.7 g
- Chất béo bão hòa
- 3.8 g
- Chất xơ
- 0.8 g
- Natri
- 342.6 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảEnsalada de pasta con limón y parmesano
30min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 Min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Ensalada César
20min
Hervido
40min
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10min
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2h
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10min
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1h
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20min