Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 oz Gruyère cheese, cubed
- 2 oz Parmesan cheese, cubed
- 2 oz all-purpose flour, plus extra to dust
- 2 oz unsalted butter, cut into pieces
- 6 large eggs, room temperature
- 10 ½ oz whole milk
- ½ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp ground nutmeg, to taste
- 3 ½ oz heavy whipping cream
- non-stick cooking spray, to grease
- ½ tsp cream of tartar
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1423 kJ / 340 kcal
- Chất đạm
- 14 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 26 g
- Chất béo bão hòa
- 4 g
- Chất xơ
- 0 g
- Natri
- 525 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Cheesy Crust Pizza
2 godz. 20 min
Go-To Pizza Dough
1 Std.
Savory Three Cheese Tart
1h 50min
Keto Cheese Dinner Rolls
1ωρ. 10 λεπτ.
Roasted Vegetable Pizza
1sa 20 dk
Leek Pie
1 godz. 45 min
Mushroom and Feta Strudel with Spinach
1ωρ. 10 λεπτ.
Sour Cream and Chives Pizza Dough
30min
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50min
Best Keto Fat Bread
1 Std.
Keto Cheddar Biscuits
30min
Prosciutto Herb Breadsticks
30min