Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g di gherigli di noci
- 100 g di mandorle
- 100 g di nocciole
- 100 g di crusca di avena
- 100 g di fiocchi di soia
- 50 g di semi di zucca
- 100 g di semi di girasole
- 50 g di scaglie di cocco al naturale
- 50 g di semi di sesamo
-
50
g di semi di chia
hoặc 50 g di semi di lino - 250 g di mele a pezzi (2 mele)
- 5 g di succo di limone
- 10 g di miele
- 15 g di acqua
- 40 g di olio di semi di girasole
- 1 cucchiaino raso di cannella in polvere (không bắt buộc)
- 1 pizzico di sale
- Dinh dưỡng
- trên 800 g
- Calo
- 20994 kJ / 5021 kcal
- Chất đạm
- 172 g
- Carbohydrate
- 141 g
- Chất béo
- 399 g
- Chất xơ
- 97.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crostata con crema pasticcera alla ricotta
1h 30min
Pancake (senza lattosio)
35min
Animaletti di pancake
30min
Pancake al farro con banane
30min
Torta della nonna (senza glutine e senza lattosio)
2h
Cruffin (TM6)
4h 30min
Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie
1h 40min
Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)
1h 50min
Pere insaporite (400 g)
15min
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2 Std. 45 Min
Ananas insaporito (400 g)
20min
Cornetti sfogliati (TM6)
9h