Thiết bị & Phụ kiện
Granola di frutta secca e miele
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
800 g
Nguyên liệu
-
100 g di gherigli di noci
-
100 g di mandorle
-
100 g di nocciole
-
100 g di crusca di avena
-
100 g di fiocchi di soia
-
50 g di semi di zucca
-
100 g di semi di girasole
-
50 g di scaglie di cocco al naturale
-
50 g di semi di sesamo
-
50 g di semi di lino50 g di semi di chia
-
250 g di mele a pezzi (2 mele)
-
5 g di succo di limone
-
10 g di miele
-
15 g di acqua
-
40 g olio di semi di girasole
-
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (không bắt buộc)
-
1 pizzico di sale
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 800 g
Chất đạm
172 g
Calo
20994 kJ /
5021 kcal
Chất béo
399 g
Chất xơ
97.8 g
Carbohydrate
141 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pausa low carb
19 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaguette ripiene
5h
Focaccia della Befana
5h
Pancakes integrali
45 phút
Frullato tiepido di barbabietola
20 phút
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15 phút
Barrette ai frutti di bosco
1h
Crêpes con confettura di lamponi
2h
Overnight Oats porridge cioccolato e pere
8h 30 phút
Waffle rosa alla frutta
30 phút
Piggy buns dolci
2h
Panini yogurt, anacardi e muesli
Không có đánh giá
Uova mostruose
30 phút