Thiết bị & Phụ kiện
Spargelsalat
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Öl20 g
-
grüner Spargel dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)250 g
-
Knoblauchzehe jung, frisch, in dünnen Scheiben1
-
Pinienkerne20 g
-
Cherry-Tomaten150 g
-
Zucker10 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (ca. 5-6 Stück)50 g
-
Rucola geputzt80 g
-
Ziegenfrischkäse in Stücken (z. B. 2 Ziegenfrischkäsetaler von Picandou)80 g
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
5 g
Calo
837 kJ /
201 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
1.9 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Jetzt wird’s heiss!
36 Công thức
Đức
Đức
#zuHausemitThermomix
15 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCouscous-Salat mit Rindfleisch
35 phút
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1h
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 phút
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 phút
Frühstücks-Omelette
35 phút
Kartoffelsalat mit Ei und Edamame
45 phút
Feldsalat mit Möhrendressing
10 phút
Lauwarmer Krautsalat
10 phút
Auberginen-Schiffchen
1h 15 phút
Eier-Curry-Salat
1h 30 phút
Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken
45 phút
Paprika-Salat
20 phút