Thiết bị & Phụ kiện
Spargelsalat
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Öl20 g
-
grüner Spargel dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)250 g
-
Knoblauchzehe jung, frisch, in dünnen Scheiben1
-
Pinienkerne20 g
-
Cherry-Tomaten150 g
-
Zucker10 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (ca. 5-6 Stück)50 g
-
Rucola geputzt80 g
-
Ziegenfrischkäse in Stücken (z. B. 2 Ziegenfrischkäsetaler von Picandou)80 g
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
5 g
Calo
837 kJ /
201 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
1.9 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Jetzt wird’s heiss!
36 Công thức
Đức
Đức
#zuHausemitThermomix
15 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeta-Wassermelonen-Salat
20 phút
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 phút
Frühstücks-Omelette
35 phút
Tomaten-Nudel-Salat
1h 30 phút
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 phút
Backhendlsalat mit Kürbiskernen
45 phút
Cheesy-Gnocchi-Salat
25 phút
Bulgursalat
35 phút
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 phút
Coleslaw
40 phút
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 phút
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20 phút