Contorno di verdure

Contorno di verdure

4.2 164 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 1.5 g

Calo 473 kJ / 113 kcal

Chất béo 10.5 g

Chất xơ 3.4 g

Carbohydrate 3.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 177 Công thức
Ý

Le mie ricette 198 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4 Std.

Insalata fresca di zucchine

50 Min

Taccole speziate all'asiatica

30 Min

Purè di cavolo viola

40 Min

Insalata di patate con verdure fermentate

73 Std.

Patate duchessa

1 Std.

Patate speziate

30 Min

Taktouka (Insalata marocchina)

30 Min

Patate novelle al burro e erbe

50 Min

Insalata di patate con senape e menta

55 Min

Verdure miste al cartoccio

35 Min

Insalata di fagiolini

40 Min

Hiển thị tất cả