Fritata de legumes

Fritata de legumes

4.4 16 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 45 phút

6 doses

Nguyên liệu

Óleo em spray q.b. p/ untar
dentes de alho
2
bacon em cubos
150 g
azeite
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
sal
1 c. chá de
pimento assado cortado em tiras
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
50 g
ovos
6
leite
50 g
amido de milho
10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 13 g

Calo 971 kJ / 232 kcal

Chất béo 19 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista agosto 2019 25 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Visita pós-venda: Menu completo

1 h

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 min

Pão com chouriço e queijo

1 h 30 min

Arroz de enchidos e feijão

35 min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1 h

Coronation Chicken Sandwich

45 min

Risoto de limão com peito de frango picante

1 h 25 min

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 min

Rolo de peru com cogumelos

50 min

Feijão tropeiro

25 min

Risoto de quinoa e frango

50 min

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50 min

Hiển thị tất cả