Thiết bị & Phụ kiện
Tostas de ensaladilla con maíz
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
18 unidades
Nguyên liệu
-
150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
-
600 g patatas nuevas en trozos de 4x4 cm
-
1200 g de agua
-
4 huevos
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de aprox. 120 g c/u)
-
200 - 250 g aceite de girasol (hasta alcanzar los 250 g)
-
½ diente de ajo (không bắt buộc)
-
1 cucharadita de vinagre1 cucharadita zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
60 g de pepinillos en vinagre
-
60 g de aceitunas verdes sin hueso
-
150 g de maíz dulce en conserva
-
18 rebanadas de pan
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
464.9 mg
Chất đạm
8 g
Calo
985 kJ /
235 kcal
Chất béo
15.2 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
16.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
We love series
7 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMigas con pimientos de Padrón
30 phút
Fajitas veganas con tofu
25 phút
Porra antequerana
1h 10 phút
Tortillitas de calabacín
20 phút
Boquerones en vinagre
48h
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1h
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1h
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25 phút
Barritas energéticas de frutos secos
1h 15 phút
Crackers integrales al romero
2h
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10 phút
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10 phút