Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 600 g de coliflor, en floretes
- 400 g de crema de coco, en lata (p. ej. Thai Heritage®)
- 250 g de leche de almendra sin azúcar
- 1 - 1 ½ cditas canela en polvo
- 4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
- 2 huevos, batidos
- 1 yema de huevo
- frutos rojos frescos, los necesarios para decorar
- nueces, las necesarios para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 10 porciones
- Calo
- 7988.4 kJ / 1902 kcal
- Chất đạm
- 59 g
- Carbohydrate
- 92.5 g
- Chất béo
- 159.9 g
- Chất béo bão hòa
- 127.4 g
- Chất xơ
- 41 g
- Natri
- 7521 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Huevos duros (6 piezas)
20 min
Huevos duros (4 piezas)
20 min
Entomatadas de pollo
40 Min
Huevos duros (2 piezas)
20 min
Champurrado del puesto de tamales
15 Min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Jugo de betabel detox TM6
10 Min
Jugo para un hígado más sano
10 Min
Huevos cazuela
30 Min
Chocomilk
5 Min
Avena y frutas
15 Min
Conchas de pueblo con nata y mermelada
50 min