"Avena" de colifor Keto

"Avena" de colifor Keto

2.8 14 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

10 porciones

Nguyên liệu

600 g de coliflor en floretes
400 g de crema de coco en lata (p. ej. Thai Heritage®)
250 g de leche de almendra sin azúcar
1 - 1 ½ cditas canela en polvo
4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
2 huevos batidos
1 yema de huevo
frutos rojos frescos los necesarios para decorar
nueces las necesarios para decorar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 10 porciones

Natri 7521 mg

Chất đạm 59 g

Calo 7988.4 kJ / 1902 kcal

Chất béo 159.9 g

Chất xơ 41 g

Chất béo bão hòa 127.4 g

Carbohydrate 92.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

KETO 13 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Huevos rancheros

30 min

Huevos a la cazuela

40 min

Huevos en cazuela

35 min

Chilaquiles rojos

25 min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 min

Chilaquiles divorciados

1 godz.

Entomatadas de pollo

40 min

Torta de chilaquiles de la Condesa

35 min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 godz.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 min

Galletas “Levain Copy Cat”

1 godz. 20 min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 min

Hiển thị tất cả